하이힐을 자주 신으면 족건강에 영향을 끼친다: 대발뼈를 일으킨다

미관에 영향을 끼치더라도 뚜렷한 부적합과 통증을 가져오고 심각한 경우 정상적인 거주생활을 위협하기도 한다.

신발을 신을수록 신발을 신을수록 어떤 신발을 신어도 엄지뿌리 아픔을 느낄 수 있으니 엄지발의 엄지발가락이 바깥쪽으로 비뚤어진 것인지 살펴보세요. 그리고 뿌리에 가방이 하나 나오나요? 그렇군요. 그 발은 엄지외복일 수 있습니다.

발목 질환 환자 중 젊은 여성 환자가 적지 않아, 많은 젊은 여자들은 늘 입는다

엄지발란을 일으키다.

50대 장여사는 무용 선생님으로, 아름다움의 천성은 젊음부터 현재까지 하이힐을 즐겨 신다.

평상시뿐만 아니라 스텝을 더 아름답게 하기 위해 춤추는 순간에도 하이힐을 자주 신다.

얼마 전에 그녀는 엄지외투가 나타났다.

처음에는 뚜렷한 증상이 없었는데, 나중에 통증이 심해서, 특히, 특히

더 아파서 걷는 데 영향을 받아 참을 수가 없어서 급히 병원에 가서 진료를 받았다.

엄지폐도 대발뼈나 발가락을 외쪽으로 기울여 정상적인 생리적 각도를 넘어선 일종의 기형으로 현재 가장 흔히 볼 수 있는 족족병 중 하나로 중노인 여성에게 많이 보인다.

엄지가 우리나라 인파의 발병률이 7.8%—17%에 이른다.

질병은 조기에 발가락의 외관이 아름답지 않고 신발을 고르는 데 어려움을 발견할 수 있다.

나이가 들수록 엄지외적 기형도가 높아지면서 염증과 통증이 생기고 발톱, 닭눈, 발바닥 등이 발생한다.

이런 합병증은 발부기능뿐만 아니라 사람들의 정상적인 생활을 방해하기도 한다.

그렇다면 엄지외투는 어떤 이유로 생긴 것일까. 신발을 신으면 안 맞는다. 특히 뾰족한 하이힐을 신는 것은 엄지발의 주요 원인 중 하나로, 장기간 뾰족한 하이힐을 신으면 엄줄 스트레칭을 바깥쪽으로 활짝 펴서 끌기 때문에 장여사는 장기간 하이힐을 신고 춤을 추며 발의 변형을 일으킨다.

유전적 요인도 엄지폐를 일으키는 이유로 엄지외환 환자들이 모두 가족 병사가 있고 특히 청소년 환자가 많다.

또 외상 후 처리부당, 둘째 발가락 부족, 척골 골절 기형 유합, 발의 근육 불균형, 유풍습관절염 등도 엄지폐가 발생할 수 있다.

어떤 사람들은 엄지폐가 예쁘지 않다고 생각할 뿐 아프지 않으면 치료할 필요가 없다.

실제로 엄지폐가 되도록 빨리 치료하는 것이 좋다. 그렇지 않으면 기형이 너무 심각할 때 교정하기 어렵다.

늘씬한 하이힐을 자주 신으면 복사뼈가 불편할 수도 있다. 가는 힐을 신을 신을 때, 발바닥이 불안정하고, 발바닥은 항상 지탱점을 찾는다. 몸의 무게가 균일하지 않아 복사뼈마디가 삐뚤어지기 쉽다.

엄낭부의 통증은 엄지외투로 인한 것은 아니다.

골성관절염, 풍습성 관절염, 감염과 통풍도 엄지통증을 일으킬 수 있다.

통증 상황이 발생하면, 적시에 병원으로 가서 정규 검사를 받고 오진 오진을 피해야 한다.

엄지외투는 주로 비수술 치료와 수술 치료 두 가지 방식이 있다.

비수술 치료는 물리 치료, 소염 진통제, 관솔 비대 신발을 신는다.

그러나 기형을 바로잡으려면 수술치료를 받아야 한다. 일반적으로 국부 마취로 수술은 통증이 작고 빨리 회복되고, 병발증은 적고, 재발률이 낮은 우세하고, 수술 후 1 ~3일 후 신발을 신으면 된다.

엄지전복수술은 규모는 크지는 않지만 병세에 따라 정확한 기술식을 선택해 자세한 조작이 비교적 높다.

환자는 병세를 늦추지 않도록 전과의사를 선택하여 치료하는 것이 좋다.

일상은 자신의 발의 형태에 따라 적합한 신발을 선택해야 한다고 일깨워야 한다.

신발을 살 때는 발가락에 충분한 공간 운동이 있는 넓은 신발을 골라 발가락에 대한 압박을 줄이는 것이 좋다.

일단 엄지발가락이 뒤집어지면 초기 통증이 심하지 않다면 우선 신발을 신어 헐렁한 신발을 신어 발바닥 근육 단련을 강화하여 엄지외화가 악화되는 것을 방지하고 전문의 의용 교정기를 사용하여 완화시켜야 한다.

심각한 자는 수술 교정만이 장래에 영향을 주지 않는다.